小雪さんの美肌には定評がありますね〜。透き通ってすべすべの潤った肌は羨ましい限りです。 小雪さんなりの美肌の秘訣は色々あるようですが、今すぐにでも真似できるような美容法も！ 今回いそんな小雪さんの美肌の秘訣にせまり、小雪…

食欲をそそるインドカレーの鮮やかな黄金色・・・その着色に使われているのがターメリック。スーパーの香辛料売り場でも見慣れた黄色いパウダー状のスパイスです。実はこのターメリック、ウコンの根茎を乾燥させてパウダーにしたものだと…

28歳と遅いデビューから現在まで、「台湾トップ美女」の座をキープしているという現在42歳の台湾女優。台湾のナンバーワンモデルという呼び名を持ち、モデルやＣＭ、ドラマ、映画出演で大活躍されていますね。 今回は、決してアラフ…

アーユルヴェーダでははちみつは、”スーパーフード”と呼ばれ体に滋養をもたらしてくれると言われています。 また、”痩せ薬”とも呼ばれているはちみつの効果を十分に発揮するためには様々な注意点も！ 今回は、はちみつのアーユルヴ…

”ヒアルロン酸”よく耳にすす美容用語ですね。お肌のアンチエイジングに良い！という成分ですが、ドラッグストアでも”ヒアルロン酸入り”という商品をよく見かけますよね。 今回は、ヒアルロン酸の実際の効果などを詳しく検証してみた…

生はちみつは生命エネルギーの宝庫と呼ばれているほど栄養価が高い食品です。 今回は、体にも脳にも有効な生はちみつの作用とその理由をお伝えしていきたいと思います。 生はちみつの効果・効能 生はちみつの効果・効能は驚くほどたく…

エマ・ワトソンと言えば、女性の美容のお手本にしたいほどのハリのある若々しいきれいな肌の持ち主ですね。そして、程よく筋肉のついた健康的な体型も素敵！ エマには様々なこだわりがあるそうですが、エマの美容法や健康法を知りたくな…